Gemüse-Curry mit Kokosmilch
Zutaten
- 1 Blumenkohl
- 2 Karotten
- 1 rote Paprika
- 1 Zwiebel
- 400 ml Kokosmilch
- 200 ml Gemüsebrühe
- 2 EL Öl
- 2 EL Würzer Asien
- 1 EL Tomatenmark
- Salz
- Reis als Beilage
Zubereitung
- Gemüse in mundgerechte Stücke schneiden, Zwiebel fein würfeln.
- Öl in einem weiten Topf erhitzen, Zwiebel glasig dünsten. Tomatenmark und den Würzer Asien zugeben und eine Minute mitrösten — erst dadurch öffnen sich die Gewürze.
- Karotten und Blumenkohl zugeben, kurz mitbraten.
- Mit Kokosmilch und Brühe ablöschen, aufkochen und zugedeckt 12 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
- Paprika zugeben und weitere 5 Minuten garen — sie soll Biss behalten.
- Mit Salz abschmecken und mit Reis servieren.
Leopolds Tipp: Das Anrösten der Gewürze im Fett ist der ganze Unterschied zwischen einem Curry und heißem Gemüse in Kokosmilch.